男女共同参画市民企画講座
夫婦（カップル）間のコミュニケーション
～怒りの感情の上手な伝え方～
を開催いたします。
2/8（土）13：30～15：30
府中市男女共同参画センター「フチュール」 会議室
参加費 無料 託児あります（保険料100円）
パートナーだからこそアタマにくる‼
かつては好意を寄せあったカップルでも、生活を共にしていく中で、
「あれ？違う。。。」と感じることが増えていきますね。
大きな問題でなくとも、むしろ、小さな「えっ？！」が多いかもしれません。
お皿の洗い方、洗濯物の干し方、ちょっとした一言、ものの頼み方頼まれ方、ここでそう行動しますか？！、などなど。
「怒りは身近な対象にほど強くなる」という性質があります。
赤の他人なら許せることも、パートナーとなると突っかかってしまいます。
若いうちは翌朝になればお互い機嫌を直せたことも、一緒に過ごす時間が増えるほど、関係性の修復に時間がかかったり、もはや修復不可能になることも。
「どうせ言ってもわかってくれない」「わたしが我慢するのが一番うまくいく」と思いこんで、ホントはこうして欲しいんだけど、ということを率直に伝えていない、ということはありませんか？
コミュニケーションに正解はありません。
イラっとしてるときは、「ワタシ正しい、アナタまちがってる！」を相手に突き付けたくなりますが、
実はどちらも正しい（少なくとも本人にとっては）。
大切なのは、お互いの意見や考え方の違いを受け止めた上で、歩み寄ること。
怒りの感情を抱くことは悪いことではありません。喜怒哀楽、どれも人間にとって大切な感情。
ご縁あって人生を共に過ごす相手だからこそ、「イラッ！」「ムッ！」とした時の気持ちを上手に伝えられるようになりたいものです。
人生100年時代。パートナーと過ごす時間もひと昔前よりは長くなっています。
モヤモヤしながらよりも、笑顔で共に支えあいながら過ごせるといいですね。
皆さまにお目にかかれることを楽しみにしております。
講師
